Skip to content

“6 vite më parë, një analizë rutinë ma ndryshoi rrugëtimin përgjithmonë. Atëherë kisha frikë për zemrën, por rezultati doli tjetër: Diabeti Tipi 2,” ka thënë Hamiti, duke shpjeguar se si kjo diagnozë e ka tronditur atë në fillim.

Megjithatë, ai ka theksuar se me kalimin e kohës, ai ka mësuar të pranojë këtë sfidë dhe ta shndërrojë atë në një mundësi për të përmirësuar jetën e tij. “Ishte shokuese, por sot e kuptoj që me çdo ndryshim apo përjetim që kemi, mësohemi ta pranojmë,” ka shtuar ai.

Alaudin Hamiti ka ndarë gjithashtu se si ka ndryshuar dieta e tij dhe aktivitetet fizike që ndihmojnë në menaxhimin e diabetit. Ai tregon se është bërë më i vetëdijshëm për ushqimin që konsumon dhe rëndësinë e aktivitetit fizik në jetën e përditshme.

“Kam filluar të ushtroj rregullisht dhe të kem një dietë më të shëndetshme. Kjo më ka ndihmuar të ndjehem më energjik dhe të përballoj më mirë sfidat e përditshme,” ka thënë ai, duke inkurajuar të tjerët të bëjnë të njëjtën gjë.

Published inUncategorized

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *