Për shumë vite kemi dëgjuar se tetë orë gjumë çdo natë janë të domosdoshme për shëndetin. Por studimet shkencore po tregojnë se kjo nuk është domosdoshmërisht e vërtetë për të gjithë dhe se disa njerëz mund të kenë nevojë për më pak gjumë se të tjerët.
Be First to Comment