Djathi është një ushqim i pasur me **proteina, kalcium dhe vitamina**, por përmban gjithashtu sasi të ndryshme të yndyrave të ngopura dhe kripës, në varësi të llojit. **Nuk ka një përgjigje të vetme për të gjithë**, pasi ndikimi i tij varet nga sasia e konsumuar dhe dieta në tërësi.
## Çfarë përfitimesh mund të ketë?
Kur konsumohet me masë, djathi mund të:
Be First to Comment